پایین آوردن تب
👼🌷 تب واکنش طبیعی بدن در برابر میکروب هاست اما وقتی درجه تب بالا باشد نگران کننده می شود، به خصوص در کودکان که تب بالا خیلی خطرناک است. اول باید با نظر پزشک به کودک داروی تب بر بدهید. سپس موارد زیر برای کنترل تب موثر است. ۱- جوراب های مرطوب روی مچ پا قرار دهید. جوراب ها را کمی مرطوب کنید و آن ها را بچلانید تا آب چکه نکند. سپس آنها را روی ناحیه مچ پا قرار دهید. وقتی جوراب خشک می شود، این روش را تکرار کنید. ۲- با آب با دمای معمولی پاشویه کنید. از آب ولرم استفاده کنید و هرگز از آب سرد برای کاهش تب استفاده نکنید. دمای آبی که کمی کمتر از دمای بدن در حالت تب است، سریعترین زمان برای کاهش تب را فراهم می کند. از مصرف الکل در آب اجتناب کنید....
